睡眠について広く浸透している「神話」が健康や精神に悪影響をもたらし、寿命を縮めていると、研究者たちが指摘している。
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（※「BBC NEWS JAPANのサイトが開きます。）
https://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-47986878
2019年4月19日
5つの「睡眠神話」があなたの健康を損なう＝米研究
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