「みんなが孤独を感じている」　ロックダウンの孤独の対処法

キャレン・ドルヴァさんは、メンタルヘルス（心の健康）の問題や孤独を抱える人たちを支援する技術を開発している。ロックダウンや自粛生活で人と会えず、孤独を感じたときの対処法を語ってもらった。