うつ病蔓延時代への処方箋

うつ病の人は驚くほど呼吸が浅い
深い呼吸と瞑想で脳を活性化させる

メンタルケア専門士 本田唯識氏に聞く

2014/01/29

海部隆太郎 （ジャーナリスト）